双極性障害の【カミングアウト系記事まとめ】こわかったけど打ち明けてみたら…

【困った症状】お出かけ前症候群について。双極性障害なのか発達障害なのか 人間関係

 

双極性障害と診断されて、周りの人にカミングアウトしてみてどうだったか?

について書いた記事一覧です。

 

 

▽パートナー(彼氏/夫)

双極性障害をパートナーに打ち明けるべき?【伝えた方が絶対いい】と思う理由
双極性障害を恋人やパートナーに打ち明けたほうがいいか?迷いますよね。私は、双極性障害をパートナーに打ち明けた方がいいと思います。その理由と、私の失敗談、伝え方を当事者目線でお伝えします。 でした。

 

▽友人

双極性障害を周りにカミングアウトしたほうがいい?私が実際に打ち明けてみて思うこと
精神疾患をどういう風に打ち明けるか、悩みますよね。私が実際に周りの人に双極性障害をカミングアウトした経験を元に、おすすめのカミングアウトの方法をまとめました。

 

▽職場

双極性障害を【職場】に伝えた方がいい?精神疾患の職場への伝え方
...

 

▽家族(とくに母)

ついに、母に打ち明けた。
...

 

▽SNSでの報告について

双極性障害と診断されたことをSNSで報告すべき?【特にFacebook】謝罪なら直接しよう
双極性障害と診断されて、SNS(とくにFacebook)て報告しなくていいと思っています。理由は、①「いいね!」しにくい、②許して欲しいアピールに見える③後で落ち込みかねない、です。SNSに書くとしても波が無いときになさってほしいです。

 

私は、双極性障害と診断されたばかりのとき、周りの人に打ち明けるのがとてもこわかったです。

嫌われたらどうしよう。

でも、そんなことない人がほとんどでした。

 

何か参考になれたら幸いです。

 

 

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双極性障害
双極性障害(躁うつ病/双極症)に関するブログ記事一覧です。双極性II型障害の当事者が、実際の経験を元に書いています。

 

 

 

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